香取市健康チャレンジ事業を実施しています

香取市では、千葉県が実施する「元気ちば！健康チャレンジ事業」（外部サイト）と連携し、皆さんの主体的な健康づくりの取り組みを支援するため、令和4年4月1日より「香取市健康チャレンジ事業」を実施しています。
「香取市健康チャレンジ事業」は、健康になるための取り組みでポイントを貯め、ポイントが一定以上になれば、協賛店で優待を受けられる【ち～バリュ～カード】が交付される事業です。
みなさんの健康のために、ぜひチャレンジしてみてください。

Web記録・申請で、もっと身近に使いやすくなります。
電子カードは、ち～バリュ～ネット（外部サイト）「ち～バリュ～カードWeb申請・交付」より申請できます。
紙媒体で申請された方には、引き続き紙カードで交付されます。

【対象者】
市内に住む20歳以上の方なら誰でも参加できます。
【参加方法】
（1）申請用台紙を手に入れる（市役所健康づくり課窓口もしくはダウンロード）

（2）健康チャレンジメニューを決める
食事・運動・休養等の生活習慣について見直せそうな目標を設定してみましょう。目標を設定するだけで20ポイントゲットできます。
例えば（目標例）
・野菜をたっぷり食べる（一食で片手山盛り一杯分の野菜を食べる）
・減塩（ラーメンのスープを半分残す、漬物に醤油をかけない）
・毎日ラジオ体操を行う
・○時間睡眠をとる
・週二日休肝日を設ける
・禁煙に取り組む
決めた目標を1か月継続して取り組めたら、達成ポイント（30ポイント）がもらえます。

（3）イベントメニューに参加する
各種健（検）診や健康教室等のイベントに参加します。1メニュークリアで50ポイントゲットできます。
注釈1)下記のイベントメニュー一覧をご参照ください
注釈2)自主的に他機関の講演会に参加した場合でも記入できます

（4）200ポイント貯まったら市役所健康づくり課へ申請する
申請方法は、申請用台紙を健康づくり課へ持参もしくはFAXや郵送でもお受けできます。
内容を確認後、ち～バリュ～カードを交付します。
（5）ち～バリュ～カードを使う
「ち～バリュ～の店」（協賛店）でカードを提示すると割引やプレゼントなどお得なサービスを受けられます。
「ち～バリュ～の店」はステッカーや登り旗が目印です。
協賛店やサービスの内容は、ち～バリュ～ネット（外部サイト）からご確認ください。