健康講座2025年度【COCOトレ体操教室】開催のお知らせ

自宅でCOCO(個々)でできるストレッチで健康に年を重ねていくトレーニング方法を学びます。音楽に合わせて体を動かすリズム体操は、じんわり汗がかけると毎回好評です！
【募集対象】香取市内在住・在勤の方
【募集定員】20人(先着順)
【参加費】無料
【持ち物】ヨガマットまたは大きめのバスタオル
　　　　　動きやすい服・靴・飲み物・汗拭きタオル

小見川市民センター【いぶき館】1階多目的ホール

(1)令和8年1月15日
(2)令和8年1月22日
(3)令和8年2月　5日
(4)令和8年2月19日
(5)令和8年2月26日
(6)令和8年3月　5日
(7)令和8円3月12日
(8)令和8年3月19日
　全8回毎回水曜日
　午後1時30分から午後3時30分まで

令和7年12月8日(月曜日)から16日(火曜日)に電話または直接窓口へ。
受付時間は、午前8時30分から午後5時15分