特別教室 スポコミでトレニーングしよう!
更新日:2024年10月20日
小見川スポーツ・コミュニティセンター(スポコミ)で特別教室を開催します
専門トレーナーが自宅でも行いやすいストレッチおよび筋力トレーニングの指導をします。
教室終了後、希望者にはトレーニングルームの利用登録も行います。
この機会にスポコミで一緒に体を動かしませんか。
特別教室(ストレッチ・筋力トレーニング教室)
場所
スポコミ 2階研修室(畳部屋)
日時
令和6年12月12日・19日・令和7年1月16日・23日(木曜日)13時から14時
定員
各回20人(いずれか1回のみ参加可)
参加費
無料
服装・持物
動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(畳が気になる方)
申込み
電話または直接スポコミへ
電話0478-83-0101
注釈:月曜休館
トレーニングルームの利用登録
日時
特別教室終了後の14時30分から15時30分
注釈:開始を早める場合があります。
定員
各回教室参加者のうち希望者のみ
参加費
市内在住・在勤者 250円、 市外在住者 500円
内容
登録申請書利用同意書の説明および記入、マシン使用方法や利用時のマナーの説明、登録証の発行
服装・持物
室内用靴(サンダル、トウシューズ型不可)、証明写真2枚(縦3センチ×横2.4センチ)、飲み物、タオル
申込み
教室終了後、窓口にて受け付け
その他
説明終了後に登録証を発行しますので、当日そのままトレーニングルームの利用が可能です。
なお、登録証の発行完了よりも先に退館される場合は、次回トレーニングルーム利用時にお渡しとなります。
このページの作成担当
生涯学習課 スポーツ振興班
〒287-8501 千葉県香取市佐原ロ2127番地 (市役所5階)
電話:0478-50-1221
ファクス:0478-54-5550
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